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Principais Técnicas
Orientação
Técnicas complementares
Consciência Corporal
O auto-conhecimento é fundamental para o equilíbrio e a manutenção da saúde, da mesma forma que a ausência de consciência corporal favorece a instalação da doença.
O objetivo proposto é:
- Ganho da funcionabilidade;
- Flexibilidade;
- Resistência e Equilíbrio das cadeias musculares;
- Conscientização Corporal;
- Propriocepção e adaptação de hábitos físicos
- (posturais , dinâmicos e estáticos ) ;
Método:
- Reeducação Postural Global (RPG) ;
- Biomecânica Aplicada;
- Isostreching;
- Método Pilates;
- Alongamento com bola suíça;
- Fisiologia da terapia Manual;
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Rua dos Estudantes, 15 s/73 - Liberdade - São Paulo SP - 01505-001
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